脾胃就像人体健康的土壤0

受访专家：

中国人民解放军第309医院中医科 来要水

庄稼的好坏有赖于土壤的肥沃程度，同样的道理，脾胃就好比人体健康的土壤。如果一个人消化不好，吃进去的东西就不能正常地转化为气血而被人体利用，人就会出现各种各样的健康问题，如面色发黄、动则出汗、精神不振、四肢无力、腹胀腹泻等，女性还会出现白带异常、子宫下垂等情况。

脾胃病不完全是吃出来的。今天我们就来细说一下伤胃的几大关键因素，以便更好地保护自己的脾胃消化功能四川治疗癫痫哪家医院好。

气大伤胃。

在这物欲横流的社会，不生气、不发怒，那简直是不可能的。而生气往往对脾胃造成很大的影响。

所谓生气，这里主要是指动肝气。肝气不畅就会抑制胃肠道功能，胃肠蠕动就会减慢甚至停滞，食物发酵的气体以及肠道的气体就无法排出，从而形成腹胀外伤性癫痫病能治好吗。我们平时会听到有些人抱怨因为生个气或者吵个架而气得胃痛，或者气得肝痛，这就是我们所说的“动肝火”。肝气郁结，继而侵犯胃肠道，影响我们的消化功能。

对于肝郁导致的胃肠功能问题，可以用一些中成药来调理，如逍遥颗粒、加味逍遥丸、木香顺气丸等，但最好是在医生指导下使用。平常饮食或茶饮中加一点山楂、鸡内金、陈皮、月季花、玫瑰花等，具有疏肝理气化滞的作用。消化不良、胃胀的人，平时要避免吃豆类、奶类等产气食物，以及难以消化、油腻、辛辣的食物。

火大烧胃。

如果生气但还不至于达到上火的地步，通常打几个嗝或者放几个屁，一般也就没事了。然而宝贝孕妇装，一旦气大化火、怒火上头，有些人或许就要为此付出惨痛的代价，比如脑出血、眼底出血、乳房胀痛甚至乳腺增生。

火不但会窜到头部，还会影响脾胃。有些人饮食没有节制，食物合自己口味就容易吃多联系我们，胃里不消化，再加上大便不通，很容易形成积食，久之化火客户案例，出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、睡眠不安等症状。还有些人还酷爱吃辣椒公司简介，美味当前就忽视了“火”。殊不知，火热犯胃，胃底的血管因为热而贲张沸腾，损伤胃部经络，胃就会出现烧灼感、反酸，容易形成胃溃疡、胆汁反流性胃炎或反流性食管炎。

对于胃火炽盛，临床上常选用左金丸、黄连清胃丸等中成药，当然最好是找中医依据自身的情况清理一下胃火，不要自己滥用药物清火。胃食道反流的人要少吃甜食、油炸食品、糯米等刺激胃酸大量分泌的食物。

冷饮伤胃。