来源：西藏养生网 发布时间：2019-07-05
你一定听说过无数女人补血养身的四物汤，其实中药丹参也有四物之功。
丹参果然是女人心活血的佳品
丹参还有活血行血、养血安神、凉血消肿的功效，女人常服用丹参颞叶癫痫，可以改善机体的徽循环、降低血液黏度、减少血小板聚集，从而调治心絞痛、心脑血管疾病、高血压等疾病。
丹参/山楂茶
食材：山楂/丹参各5克
制法：开水冲泡
作用：活血/化瘀，调治心血管/疾病
丹参/红花粥
食材：丹参10克，粳米100克，红花6克
制法：加适量水熬煮成粥，添加白糖调味
作用：可以调治血虚心悸
参枣炖蘑菇
食材：丹参10克，蘑菇片50克，人参末3克，去核干红枣片12克，
制法：加适量水煮40分钟，加盐调味
作用：养血安神，补虚养身
丹参酒
食材：切碎丹参30克，米酒500克
制法：浸泡半个月
作用：活血化瘀，调治痛经，心绞痛和冠心病
丹参加重楼加蜂蜜
食材:丹参30克，重楼15克
制法：洗净切片，进砂锅加水大火转小火煮20分钟，取出药液，用药渣和水再煮，再取药液，两次药液留300毫升，加10克蜂蜜调糊
作用：抗菌消炎，调制面部痤疮
