中药养生有哪些误区

现实的生活当中人们的生活水平有了显著的提高，人们对于养生的追求也是越来越高，很多的人会选择中药养生方法，但是在现实生活中中药养生人们存在着一些误区癫痫病能治好吗，那么下面我们就来了解中药养生有哪些误区?

误区一：中药代茶饮没有副作用

是药三分毒，药毒猛于虎政府执法制服。这里的毒是指中药的偏性。中医认为，*气血阴阳偏盛偏衰，均可导致疾病的产生，人们拿药物治疗疾病，就是用药物的偏性来纠正疾病的偏性，使*气血阴阳恢复平衡，如寒者热之，热者寒之。既然中药都有一定的偏性，在用的时候就应了解药物的寒热温凉等性质及功能主治，再辨明自身的寒热虚实，判断是否适合自己的体质症状，避免服用不当带来伤害女装衬衫。若不清楚自己的体质，应咨询专业人士再用。

误区二：贵的就是好的

药物应用的原则是适合的才是最好的，有些药材虽然价格很高，但用在不适合的人身上，反而会对身体带来伤害。最典型的事例，就是补益药的滥用。现在随着用药安全知识的普及，大多数人都知道滥用人参连体服，毒如砒鸩的道理。但即便是体虚者需要应用补益类药物缓缓调治的，也应辨明气虚、血虚、阴虚、阳虚，选择最佳最适合的，而不应一味只追求价格高的补益类药物。

误区三：适合别人的也是适合自己的

现在养生类的节目、书籍非常多，各类名方验方层出不穷，在使用这些推荐的药方时，应当先辨明自己的病症、体质是否与这些药方的适应证相适应。同样一个症状快餐厅制服，如胃不舒服，用药时适合胃热者的药方不适合胃寒者，适合老人的不一定适合年轻人。所以用药不能盲从，要符合中医最核心理念辨证论治。

误区四：中药冲泡方法可以随意

中药冲泡应用首先当选择适宜的器具：砂质、陶瓷、玻璃的茶壶最好，带盖的保温杯也可;需煎煮的中药代茶饮用砂锅、瓦罐衬衫，忌用铜、铁、铝器具。

以花、草、叶为主，质地泡松的中药代茶饮冲泡方法：先冲洗一下，加适宜的新烧开沸水冲泡，盖上盖闷5分钟，频频温服，冲泡数次至药味变淡。

误区五：中药可以长期应用

中医历来讲究中病即止秋冬装工程服。《黄帝内经》记载：大毒治病，十去其六;常毒治病，十去其七;小毒治病，十去其八;无毒治病，十去其九;谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。不少中药，尤其是矿石类中药更易产生蓄积中毒等不良反应。即便是防风、白术类中药，长期应用也有发生不良反应的报道。

以上的这篇文章内容关于中药养生的误区就为大家讲述到这里乌鲁木齐哪家医院看癫痫好，希望我们了解了中药养生的误区，能够帮助人们在日后的生活当中，采用正确的方法，做到中药养生，避免给健康造成不良影响。