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研究表明吃奶酪有助于谈恋爱

来源:西藏养生网 发布时间:2019-08-13

根据调查研究的结果表示,多吃奶酪的人会更加珍惜自己的另一半,是通过吃奶酪后恋爱荷尔蒙激素会促进分泌,让人有恋爱感觉,可以延长两人的心动感觉。

因为在恋爱过程中,尤其是恋爱刚刚开始的时候,人的大脑会产生一种叫做“恋爱荷尔蒙激素”的物质,会让人兴奋的情绪十分高涨,从而延长了双方恋爱的心动感觉,保持两人的爱情温度。但是不少人都知道爱情是有保鲜期限的,很多时候爱情过了,想找回恋爱的感觉就难的。此时,就可以通过多吃可以促进恋爱荷尔蒙激素分泌的食物,而奶酪就是其中一种。

吃奶酪的时候切勿一个人单独进行,最好就是两人一起分享奶酪的香醇,在一间环境雅致的咖啡厅里面,一边喝点饮品,一边吃奶酪,会给你的感情迅速升温。

吃奶酪有什么好处呢?

奶酪其实就是牛奶浓缩后的制品,排出了牛奶中大量的水分,保留了营养价值中最精华的部分,因此,奶酪有乳品中“黄金”的美称。1公斤的奶酪就含有等于10公斤牛奶里面蛋白质、钙、磷等人体所需的营养素。而且经过独特的发酵工艺,奶酪中96%-98%的营养物质都可以被人体吸收。

奶酪补钙。奶酪是最好的补钙食物瓷砖地砖,相对于其他奶制品来说,其中含有的钙质最多保温材料。打个比方,40克奶酪=200毫升酸奶=150毫升牛奶。由此可见,奶酪可以起到吃少补多的功效关于我们

奶酪增强抗病能力。吃奶酪可以增强身体的抗病能力上海建材加盟代理,增强抵抗力,促进新陈代谢,增强精神活力。另外,吃奶酪还可以起到保护眼睛和滋养肌肤的作用。

奶酪养胃。奶酪中富含乳酸菌及其代谢产物,对人体肠胃具有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻的发生。肠胃不好的人可以适量吃一些奶酪。

奶酪有利于心血管健康。奶酪中的脂肪和热量比较多,虽然想要减肥的MM要少吃,但是因为奶酪的胆固醇含量非常低,因此对心血管的健康可以起到保护作用。

奶酪防龋齿。有医生认为,人们在吃放的时候吃一些奶酪,可以起到保护牙齿,防止龋齿发生的作用。因为吃含有奶酪的食物可以大大增加了牙齿表层的含钙量,可以有效抑制龋齿的发生。


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