肩井穴通经行气告别肩颈背痛

摘要：取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，肩井穴位于人体的肩上，前直乳中精神运动性癫痫的发作治疗用药，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。

肩井穴：通经行气，告别肩颈背痛！

如果把人体比作一口井，肩井就是这口井的井口。如果肩上的肩井穴堵塞了，生命之水的作用就会大大减弱河北癫痫病医院哪家好。

肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中南宁哪家医院治疗癫痫病好。现代常用于治疗肩颈部软组织疾患、乳腺炎等。

定位

在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。

取穴方法

取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，肩井穴位于人体的肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。

主治

肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证；瘰疬；乳痈、乳汁不下；难产，胞衣不下。

穴位配伍

配肩髃、天宗主治肩背痹痛；配乳根、少泽主治乳汁不足、乳痈；配灸足三里能使腹中逆气下行并使大便通畅。

保健养生

1、按摩：以中间三指放在肩颈交回处，用中指指腹向下按揉引起癫痫病的病因，会有特殊酸麻、胀痛的感觉。每天早晚各按压一次女生外套，每次左右各（或双侧同时）按压1~3分钟。

2、拔罐：选择适宜体位，用闪火法将火罐吸拔在穴位上，留罐5-10分钟。

3、气功：每天坚持站桩、打坐以及练习八段锦头痛性癫痫病能治好吗。

艾灸注意事项

隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟；温度：38-50℃。

艾条悬灸时间：10-20分钟T恤运动裙裤。

艾炷灸时间：3-5分钟。