来源：西藏养生网 发布时间：2019-07-28
烫水泡脚不可取 休息睡觉左侧卧
中国医疗保健国际交流促进会中老年医疗保健分会委员 李国东
在所有周围血管疾病中快餐厅制服，静脉曲张发病率一直较高，老年人属于高发人群，若日常护理不当可能加重病情。
随着年龄增长正装西服，人体静脉壁退化、缺乏弹性、松弛，瓣膜功能减弱癫痫的治疗的药物，血液回流差、淤积在下肢，容易引发静脉曲张。不少患病老人有事没事喜欢按揉一下患处额叶癫痫，觉得很舒服。这种做法容易导致浅表静脉血管挫伤，诱发血栓，导致局部红肿、形成硬块、疼痛，影响走路。血栓甚至可能向上或蔓延到深静脉，造成深静脉血栓。另外，老年静脉曲张患者普遍存在血液流速慢、血管壁损伤问题，加上局部皮肤营养不良、屏障作用减弱，随意按揉容易导致细菌侵入，出现炎症反应。
还有些老人觉得用烫水泡脚可以促进血液循环，减轻静脉曲张，此法同样不可取。静脉曲张本身就是由于多种原因(遗传、久站等)引起的静脉功能弱化，而造成静脉血液淤积在浅表静脉，如果再用烫水泡脚，血管扩张会加重静脉曲张及腿部肿胀。
其实，老年人患静脉曲张太原治疗癫痫病的医院，与高血压、糖尿病、高血脂等疾病导致的血液循环不畅有很大关系。因此，治疗和控制原发病可减少静脉曲张发病几率癫痫是什么引起的。一旦确诊，要尽量避免久站。久站后做一做踢腿运动，有助于促进血液循环;平时活动建议使用医用弹力袜，夜间休息时抬高患肢，脱掉弹力袜;控制体重，减轻小腿负担;不要提重物，以免增加身体对下肢的压力;休息和睡觉时尽量采用左侧卧位，有利于下肢静脉血液循环;老年人平时应适量增加有氧运动女装夏装，如低冲击性的运动，如规则行走、游泳、甩手等，都是不错的选择。▲
